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冠心病糖尿病的难兄难弟0《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:17:19 阅读: 来源:海水缓蚀剂厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

杨阿姨是1999年查出患有糖尿病的,至今已有七年的“病龄”。在这七年里,糖尿病的各种并发症就像魔鬼一样缠绕在杨阿姨的身上,口干多饮、消瘦乏力、体重下降、头晕目眩、视力下降……最近一段时间杨阿姨觉得非常疲劳,减少活动、增加睡眠后,疲劳的症状还是没有得到缓解,而且有逐渐加重的趋势。后来早晨起床后还感到心慌、胸闷,在儿子的劝说下,杨阿姨去医院做检查。医生告诉杨阿姨,她已经合并冠心病了……

糖尿病是冠心病的等危症,即患者得了糖尿病就相当于得了冠心病。也就是说,糖尿病患者与冠心病患者在10年内引发心脏事件的危险性是一样的。记者就此采访了中国人民解放军第306医院内分泌科王玉珍主任。王主任指出,首先,糖尿病的严重问题是大血管和微血管病变,微血管病变常常影响到心脏,可以造成心肌病变,使心肌细胞功能受损,或者影响心脏的传导系统,继而合并严重的心脏缺血,或造成严重的心律失常,这是心肌的病变和微血管病变的结果。其次,糖尿病还会使冠心病发生得更早、更快、更严重。

及早发现心脏损伤的方法:

糖尿病患者合并心脏疾病最大的特点就是隐匿性,多数患者发现合并有心脏病变时已经到了很严重的程度。那么,糖尿病患者如何早期发现合并有心脏损伤呢?王主任叮嘱病友注意以下几点:

1.注意心率:糖尿病患者如果合并有心脏自主神经功能紊乱,患者活动以后,甚至剧烈活动后心率仍然较缓,另有些患者心率加快以后即使休息很长时间心率也下不来。

2.注意细微症状:如果糖尿病患者经常有疲劳感,或者心前区闷痛,或者上腹不适,或者在;麦晨心慌(半夜发作,排除低血糖反应)。即使非常细微也一定要注意心脏。

3.病友应适时做相关检查:对没有症状的患者每年至少要做一次心电图检查,如果出现一些疑似症状就要随时做心电图。患者心肌缺血症状发作频繁并有心电图异常,或者症状典型而心电图正常,均有必要做冠状动脉造影。

糖尿病患者保护心脏的对策:

1.控制血糖:接受良好的医学监护,严格实施自我管理,尽量使血糖降到正常。

2.调控血脂:必须采取低脂饮食,每日脂肪摄入量(包括动植物油和肉、蛋、豆等)应限制在每千克体重0.6~1.0克。

3.稳定血压:糖尿病伴有高血压者需长期服用降压药,使血压维持在120~130/80~85mmHg。

4.降低血黏稠度:坚持有氧运动,可增强心肺功能,有利于降低血脂及血黏稠度。

5.控制体重:肥胖的患者常合并有胰岛素抵抗,胰岛素抵抗可能导致血管壁的增厚,造成血管的狭窄和心脏的肥大,同时肥胖的人心脏负荷大,容易出现供血不足或者心脏肥大,因此,控制体重对保护心脏很重要。

专家温馨建议:

随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。

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